zfuye.org打开社交软件，刷到一篇 “3 天瘦 10 斤的科学方法”，点进去发现数据前后矛盾；刷到 “历史冷知识”，查资料才知道全是胡编乱造；甚至连 “个人成长感悟”，都透着一股机器翻译的生硬 —— 你有没有发现，现在的互联网，像一个堆满劣质罐头的仓库，而 2023 年之前那些带着 “人味儿” 的内容，突然成了值得珍藏的 “古董”？
不是 AI 毁了内容，是 “懒人” 借 AI 毁了信任
AI 本身是把好刀，能帮写手整理资料，能给设计师出灵感，甚至能帮普通人快速入门一个领域。但太多人把它当成了 “全自动赚钱机”：输入一句 “写一篇职场干货”，直接复制生成的文字发出去；用 AI 画几张图，配上标题 “我的原创插画”；更有人故意用 AI 生成虚假新闻、伪造数据，就为了博眼球赚流量。
去年有个热搜，某博主用 AI 生成 “某明星去世” 的假消息，半小时转发过万，直到工作室辟谣才删帖。他说 “就是随手一发，没想到这么多人信”—— 可那些被误导的粉丝，对着假新闻流泪的心情，谁来负责？
AI 生成的内容，就像没经过质检的零件，本身可能有瑕疵。但使用者如果连 “检查一遍”“改几个字” 的耐心都没有，甚至故意放大瑕疵去骗人，那最终毁掉的，是整个互联网的 “信任基石”：我们看到一篇文章，第一反应不是 “学到了”，而是 “这是不是 AI 写的？”；刷到一个观点，先怀疑 “是不是编的？”
自媒体的 “平等权”，不该是 “摆烂权”
自媒体最珍贵的，是给了普通人 “发声的麦克风”。以前要出书、上电视才能被看见，现在一个手机就能分享自己的思考、经验、故事。但 “平等表达” 不代表 “随便表达”—— 就像每个人都有说话的权利，但没人有说谎、造谣的权利。
2018 年的互联网不是这样的。那时候的博主，写一篇旅行攻略会亲自跑遍景点，拍一条美食视频会试做十几次，分享职场经验会坦诚 “我踩过的坑”。他们的内容可能不完美，有错别字，镜头晃，但带着 “我真的经历过、思考过” 的温度。
现在呢？太多人把 “AI 生成” 当成捷径，把 “原创” 当成负担。有人甚至炫耀 “一天用 AI 发 50 条视频，躺赚收益”—— 可这些内容像泡沫，看起来热闹，戳破了全是空的。当泡沫堆满湖面，真正有价值的内容，反而沉到了水底。
我们该怀念的不是 “旧内容”，是 “认真的人”
有人说 “不如回到没有 AI 的时代”，但技术从来不会倒退。我们真正该警惕的，是 “用 AI 偷懒” 的心态，是 “为了流量放弃底线” 的浮躁。
就像木匠不会怪锯子太快，厨师不会怪灶台太旺，真正的内容创作者，会把 AI 当成工具：用它查资料，但会自己核对来源；用它搭框架，但会自己填充真实经历；用它修病句，但会自己注入情绪和思考。
那些 2023 年之前的 “珍贵史料”，珍贵的不是 “没有 AI”，而是背后有一群 “认真的人”：他们愿意花 3 天查资料写一篇文章，愿意花 1 个月拍一条纪录片，愿意为了一个观点和网友认真辩论。
AI 永远学不会的，是 “较真”—— 对事实较真，对逻辑较真，对 “自己说出去的话要负责” 较真。
最后想说：互联网的未来，不该是 “AI 生成的天下”，而该是 “用 AI 做好内容的人的天下”。与其抱怨劣质信息太多，不如从自己做起：发一条内容前，多问一句 “这是真的吗？”“我有没有用心？”
毕竟，我们怀念的不是过去的互联网，而是那个 “认真分享，真诚交流” 的氛围 —— 而这份氛围，从来不是技术给的，是人给的。
