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共 1 篇文章

标签:痛苦

你为什么越努力越痛苦!

问题的根源:功利性内耗 很多人存在 “想努力却行动不起来”“越努力越痛苦”“越想自律越拖延” 的困境,核心原因是 “功利性内耗”—— 这是一种根深蒂固的思维程序,源于从小被灌输 “努力必须与好结果绑定”(如 “努力学习才能考名校”“表现乖才...

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